Cos jest nie tak z moim organizmem

Siema , przejde do rzeczy . Odzywiam sie dobrze mam rozne posilki w ciagu dnia sniadanie inne 3 posilki inne oraz kolacja inna warzyw jem sporo . Nic mi sie nie chce non stop jestem zmeczony i znudzony , jestem na masie mam +400 kcal jak nie wiecej . Waze 87 wzrost 185 cwicze 2.5 roku jem rozne miesa ryby ziemniaki i ryz jajka tez jadam , warzywa to praktycznie wszystkie bo je gotuje i robie taki mix . Biore suplemety rozne ale sa to glownie witaminy , tribulus tetris i inne wyciagi z owocow oraz tran , witamine d6. Nie wiem co sie dzieje w sumie chyba zaczelo sie to dziac po tym jak podnioslem wegle ale nie chce mi sie wierzyć ze to przez nie . Jakies propozycje ??




Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2016-12-29 21:01:36

Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2016-12-29 21:07:11

Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2016-12-29 21:08:19

Można tylko strzelać. Zrobiłbym podstawowe badania krwi.
Jak wygląda ogólny tryb życia/intensywność treningów itp.?

jw ale jak bym strzelał to moze tarczyca albo jelita

Albo problemy z gospodarką cukrową, albo nadnercza.. Coś z tych 4 powinno wejść :D

Cwicze 3-4 razy w tygodniu , nie robie aerobow gdyz mam wade serca a poza tym ich nie lubie xD . Moze faktycznie zrobie sobie te badania, bardziej zdrowo to ciężko jesc . Ogolnie moje treningi to jest tak ze podnosze dość duze ciezary zwlaszcza ze na drazku cwicze z obciazeniem tak jak i pompki . Pomysle nad tymi badaniami bo to tragedia sie tak czuć . Dzieki za szybka odpowiedz ^^


Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2016-12-29 23:19:55