Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
226
WnMPapa
Sam brzuch jako brzuch moim zdaniem nie jest jakoś szczególnie wywalony, ale można wg. mnie pomyśleć o wzmacnianiu m. poprzecznego brzucha - ćwiczenia Vacuum? Zaszkodzić nie mogą, a może pomogą - zresztą chyba nawet wskazane przy lordozie lędźwiowej :)
Teraz wiem, że są takie ćwiczenia. Spróbuję. Dzieki :)
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Jeśli jest wada postawy a w tym przypadku wygląda dość ewidentnie to zmiana odżywiania może jedynie lekko to poprawić , narządy są wypchnięte do przodu i zwyczajnie nie ma innej możliwości przy tym, wiem że wygodniej jest spróbować zmienić dietę niż się brać za diagnozę i terapię ale jednak będzie to nieuniknione.
MaxOS10
WnMPapa
BPL-G
