wojtek1998r2
Czy obciążniki na kostki poprawiają wyskok i jak je stosować??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
to już piąta odsłona tematu https://www.sfd.pl/Ćwiczmy_razem!_wyskok_vol.5-t1000226.html
teoretycznie podczas gry jest Ci ciężej np wyskoczyć itp i jak je zdejmiesz to nagle lżejszy jesteś o te obciążniki i skaczesz wyżej ale to tylko teoria.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-29 21:21:21
teoretycznie podczas gry jest Ci ciężej np wyskoczyć itp i jak je zdejmiesz to nagle lżejszy jesteś o te obciążniki i skaczesz wyżej ale to tylko teoria.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-29 21:21:21
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
15
Przysiady ze sztangą ile trzeba dziennie cwiczyć chodzi mi ile czasu na przysiady i po ile serii itp??
...
Ekspert
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
Nie ma czegoś takiego ile dziennie robić, codziennie nie można trenować.
https://www.sfd.pl/Zwykle_przysiady_a_wyskok-t184416.html
https://www.sfd.pl/Zwykle_przysiady_a_wyskok-t184416.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Odważniki na kostki to takie akcesoria dla tych co to nie wiedza po co to i kupia 
Dla mnie nie mają żadnego zastosowania w jakimkolwiek treningu
Dla mnie nie mają żadnego zastosowania w jakimkolwiek treningu
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
