Ryby - kilka pytań

Witam,

zakładam nowy temat bo już sam nie wiem co myśleć na ten temat, niby każdy poleca ryby, ale jak już się zagłębić w temat to jak nie jesteś rybakiem to ciężko o jakiekolwiek rybki, które ktoś jest w stanie polecić. Makrela wędzona zła, bo przechodzi dymem itd. filety nie dość, że złe to jeszcze dużo glazury i się nie opłaca itp. Jak to jest ze śledziami z solanki? I w ogóle w jakiej postaci spożywać śledzie? Co to znaczy świeże ryby? Przecież nie każdy jest rybakiem :D Jakie rybki polecacie, które da radę kupić w małym mieście?

Najważniejsze żeby nie były konserwowe i mrożone , wędzone od czasu do czasu jaknajbardziej można włączyć do diety

A co ze śledziami? W jakiej formie można je włączyć do diety? Takie z soli płukane 24h w wodzie żeby puściły sól nadają się na stałe do diety?


Zmieniony przez - albi91 w dniu 2016-10-19 20:02:34

Nie widzę problemu w kupieni świeżego łososia, czy pstrąga (są przecież sklepy rybne) ale jak Flex wspomniał mrożone nie są złe, nawet w biedronce są i topałyga, pstrąg, łosoś.

Śledzie też są w biedronce jeść jak najbardziej można. Pieczone, samemu można zaprawić w zalewie octowej śledzie w prosty sposób

Ja chyba trochę inaczej zinterpretowałem to co napisał flex, jak dla mnie to tam jest napisane, że mrożone i konserwowe odpadają, a wędzone od czasu do czasu można wszamać. Płaty łososia faktycznie można kupić w marketach, ale cena jest zaporowa niestety ;/ Mam sklep rybny niedaleko siebie, ale nie wiem za bardzo co jest zdrowe a co nie, bo większość smacznych rzeczy jest wędzona, jak kiedyś kupiłem pstrąga stamtąd to nie dałem rady go zjeść :D


Zmieniony przez - albi91 w dniu 2016-10-19 20:12:12

Dokładnie, mrożonki i konserwy odpadają

Nie głęboko mrożone kawałki dorsza...chodzi o ryby z lodówek "na tacce"

Aaa czyli takie coś można spokojnie wrzucić do diety? I jak ze smakiem takich rybek? A z rybnego co jest w miarę zdrowe, smaczne i niedrogie?

Nie widzę problemów wrzucić np. takich ryb do diety :

to typowo biedronkowe ma też inne podałam przykłady

Super, dzięki wielkie, łapka w górę poszła :D

Nie ma sprawy

Biedronka ma spory asortyment, zawsze można znaleźć coś dla siebie (brzmi jak lokowanie produktu )
Ale bywa też dziki łosoś, dorsz filet, karp Także polecam