Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
Masła klarowanego w sprayu nie ma :D Jego specyfiką jest to, że jest stałe. I się nie przypala szybko. Szybko przypala się zwykłe masło. Ja do naleśników polecam smalec. Nie nadaje im żadnego posmaku. Ja odwijam kostkę i trzymając za papierek smaruję cienką warstwą (taki rol-on ze smalcem :P). Warstwa jest cieniutka więc mało idzie, na smalcu można smażyć bezpiecznie, więc to fajna alternatywa :D
...
Napisał(a)
o! Dzki Paula.cw ...nigdy nie bylo smalcu w mojej kuchni. No dobra, kiedys, za mlodych lat chleb ze skwarkami, smalcem i ogorkiem jako zagrycha :D
Poprzedni temat
cross fit czy dobry na redukcję?
Polecane artykuły