SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Biceps uderzenie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 124
Witam, zostałem uderzony powiedzmy czyms na wielkosc maczety ale z tępą krawędzią 3-4mm w przyczep bicepsa i nie wiem czy nie zerwałem włokien i czy jest mozliwe zerwanie wlokien miesnia bez wiekszego siniaka lub bolu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683007
Będziesz żyć. ja bym nie dramatyzował na Twoim miejscu. Jak nie boli przy wykonywaniu czynności rotacji czy zginania - to nic poważnego nie jest.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 124
a dokladniejsze pytanie brzmi: cos mi nie pasuje ksztalt bicepsa glowy krotkiej i nie wiem czy taka byla przed urazem czy po prostu zrobil sie wtym miejscu siniak, czy jest mozliwosc zerwać powiedzmy 2x2cm wlokien miesnia czy jedyna opcja to zerwanie calego miesnia lub sciegna?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
To raczej stłuczenie i krwiak. Poczekaj aż się zagoi i wtedy oceń. Jeśli coś bedzie nie tak to należałoby pójśc do lekarza.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Od uderzenia wiadomo że będzie krwiak, raczej zostałeś uderzony w mięsień a nie przyczep.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 124
Uderzony zostałem mieczem niefortunnie, biore udział w odtwórstwie historycznym
Czyli nie ma możliwości częsciowego zerwania paru centymetrów włokien od uderzenia a jesli nawet jest mozliwe to chyba nie wpłynie negatywnie na przyszle wysilki fizyczne typu mniejsza siła, latwiejsza kontuzja? juz minął tydzien caly czas moge uzywac reki noamalnie lecz nie obciażam jej i pozwalam odpocząć, smaruje maścią traumon,
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
trochę już późno ale w poczatkowej fazie się stosuje zimne okłądy np kupując żelowe ice packi, żelowe woreczki które w zależności czy schłodzisz w lodówce lub w garnku z ciepłą wodą mogą stanowić zimne lub ciepłę okłądy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683007
Gremorith
Uderzony zostałem mieczem niefortunnie, biore udział w odtwórstwie historycznym
Czyli nie ma możliwości częsciowego zerwania paru centymetrów włokien od uderzenia a jesli nawet jest mozliwe to chyba nie wpłynie negatywnie na przyszle wysilki fizyczne typu mniejsza siła, latwiejsza kontuzja? juz minął tydzien caly czas moge uzywac reki noamalnie lecz nie obciażam jej i pozwalam odpocząć, smaruje maścią traumon,


jest możliwość częściowego zerwania - mi się to zdarzyło. Sześć lat później zerwałem całkowicie.W obu przypadkach krwiaka praktycznie nie było - lekkie zasinienie tylko. Zmiana kształtu mięśnia po pierwszym naderwaniu nie dużą, ale widoczna i trwała. Ja bym na Twoim miejscu poszedł do ogarniętego ortopedy - tuż po urazie wszystko widać na USG. Badanie kosztuje grosze a diagnozę można postawić.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 124
Lecz juz minąl tydzien czy to nie za pozno?
Czyli pierw do rodzinnego po skierowanie? czy prywatnie do ortopedy?


Zmieniony przez - Gremorith w dniu 2016-08-29 16:22:58
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683007
Tydzień to jeszcze nie tragedia. A czy prywatnie czy na NFZ to już Twoja decyzja.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 124
Witam ponownie, bylem u chirurga przez skierowanie i usg wykonane nie wskazało nic złego, moze maly krwiak.
Dzieki za pomoc
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
No to fajnie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 dniowy split masa do oceny

Następny temat

Ciężki wybór

electro
Polecane artykuły