dałeś linik do gryfu nie drążka
...
BPL-Gaaaaa.. bład się wkradł . oczywiście chodzi mi o gryfdałeś linik do gryfu nie drążka
Warto kupić taki gryf ??http://allegro.pl/markowy-gryf-prosty-150cm-30mm-czarny-maxam-zacisk-i6330928517.html
czy przy moim wzroście 163 i mniejszym rozstawem ramion wystarczy mi taka długośc zarówno do uginania ramion, francuza, wiosłowania, siadów, wykroków , wyciskan na latke itp itd
czy jednak musze kupić jeden długi np 160-170 a drugi krótki np 120 ??
...
zdecydowanie 180cm bym kupil
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!