widać że będą poprawki a może i większe zmieny (widać tylko 3 posiłki) ale cięzko ją ocenić po takiej ilości a co kretki rzeczywiście zbędna
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Serie i powtórzenia na masie
Następny temat
Spora wada postawy + niedowaga - pomocy
