SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sumo czy klasyk

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3007

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 292 Napisanych postów 1076 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17704
Gdyby starosc mogla a mlodosc wiedziala.. Pewnie niektorzy byliby dalej niz obecnie kazdy uczy sue na bledach, jakby wszyscy byli madrzy to cos jak nauka by nie istnialo: -D dobra dosyc filozofii, dzieki wam za rady, teraz tylko potestuje ciagi i jade dalej!
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6939 Napisanych postów 63340 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787808
Chodzi o to żeby zacząć trenować i jeść sensownie. Nie trzeba wybitnych planów czy diety na początek podstawy wystarczą a w międzyczasie szukać informacji z kilku źródeł
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o HIIT

Następny temat

Split dla kobiety

Shoty
Polecane artykuły