Pisze, że jest to..
TEF - Efekt termiczny pożywienia
6-10% TDEE..
ale i tak nic z tego nie rozumiem ;/
TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT ale w obliczaniu tego TDEE jest także TEF więc jak mam wiedzieć swoje 6-10% TDEE?
Ilość wyświetleń tematu: 3089
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźModerator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły