Johimbina rano przed treningiem siłowym

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 7796

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

biorę joszkę hades hegemony obecnie i początkowo stosowałem 2-3 godziny po posiłku bezpośrednio przed aktywnością fizyczną (spacery po górach), wczoraj dziabnąłem 10 mg naczczo i zrobiłem marsz na świnicę (10 km - 1200 m przewyższenia

) mimo że piździło byłem mokry jak świnia, jak dla mnie dużo lepiej działa naczczo + trening z rana

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243428

u mnie porownywalnie w obu opcjach, na czczo wiadomo, ze organizm jest "czysty" jezlei mowa o zoladku i mozliwosci obsorbcji substancji czynnych i faktycznie moze byc nieco silniej cos odczuwalne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

mathing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 315

Też mam właśnie johę z Hades Hagemony, ale jeśli do 10 - 15mg nie wezmę dodatkowo 3x revex to kropla potu ze mnie nie spadnie... Bez różnicy czy rano na czczo, czy przed treninegiem 2-3h po posiłki.
Swoją drogą ciekawe czy tak po prostu (nie) działa na mnie joha czy też ta joha jakaś lewa.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243428

joha dziala synergistycznie z kofeina, wiec mozliwe, ze potrzebuje podkladu do dzialania.
ja tez zdecydowanie duzo lepiej wspominam dzialanie johy z dodatkiem, niz solo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

mathing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 315

W 3 revexach mam ponad 200mg kofeiny, więc pewnie dopiero to potęguje działanie. Z ciekawości spróbuję wziąć johe tylko z 200mg samej kofeiny i zobaczyć jak to zadziała.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243428

ja dawalem kofeine w stale dawce 200mg, manipulowalem tylko iloscia joszki

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-18 13:12:07

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

do każdej porcji johy biorę 200 mg kofeiny

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243428

wydaje się, że taka ilosc jest juz odpowiednia, poznej tylko eentualnie podkrecac johe.
u mnie max to 15mg johy+200mg kofeiny, zwiekszenie ktores z substancji powodowalo juz wiecej skutkow ubocznych niz czerpanie z tego korzysci.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat