...
Napisał(a)
Jeżeli chodzi o nogi to póki co mam rozwalone kolano. Nie ma jakiegoś wielkiego bólu, ale często strzela i pobolewa więc na razie tylko rower i rowerek stacjonarny. Jak zacznie mijać powoli wprowadzę przysiady zwykłe i wykroczne, martwy ciąg na prostych nogach i wspięcia.
...
Napisał(a)
Może warto wybrac się do lekarza i zrobić prześwietlenie zamiast liczyć, że "samo się zagoi".
Tymczasem rób ten swój program.
Tymczasem rób ten swój program.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły