Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNatomiast nauczycielka powiedziała ze gdzies tam cos czytała i ostatecznie moze sie zgodzic ze odzywki sa nieszkodliwy kiedy stosuje sie jako tylko i wylacznie uzupelnienie treningu i diety, w rezulatcie postawila mi czwórke za dyskusje (kłótnie :)
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
mam nadzieje ze sie wkleji
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
btw
jesli chcesz przekonac rodzine, poszookaj w archiwoom; bylo kilka postoow z podobnym problemem
28:06:42:12
That is when the world will end.
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
"The future is built day by day"
Czytelnik w dziale suplementacja :)
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
jesli chodzi o bardziej profesjonalne arty -> dzienniki medyczne /z tymze wersja wylacznie ang./
odzywki /bialko, toodziez bialko+ww. - zapytaj ja, czy szkodzi jej koorczak z ryzem /zroodlo b-ww/
soople /kreatyna/ - zapytaj, czy nie jada czerwonego miesa, bo jest szkodliwe /zroodlo kreatyny/
btw
takie osoby ciezko przekonac... dobrze, ze nigdy nie mialam takiego 'szczescia', by to robic
28:06:42:12
That is when the world will end.
jezeli chodzi o kreatyne to...np:
1 '(...)Results indicate that long-term creatine supplementation (up to 21-months) does not appear to adversely effect markers of health status in athletes undergoing intense training in comparison to athletes who do not take creatine.'
2 '(...)Creatine supplementation up to 8 weeks, with high doses, has not been associated with major health risks; with low doses, it was demonstrated that in 5 years period supplementation, there are no adverse effects. The decision to use creatine as a mean to enhance sport performance is left to the description to the individual athlete.'
referencje:
1 ' Long-term creatine supplementation does not significantly affect clinical markers of health in athletes.
Kreider RB, Melton C, Rasmussen CJ, Greenwood M, Lancaster S, Cantler EC, Milnor P, Almada AL.
Exercise and Sport Nutrition Laboratory, Department of Human Movement Sciences and Education, The University of Memphis, Memphis, TN, USA. [email protected]'
2 '[Creatine: the nutritional supplement for exercise - current concepts]
[Article in Portuguese]
Mendes RR, Tirapegui J.
Departamento de Alimentos e Nutricao Experimental, Laboratorio de Nutricao, Faculdade de Ciencias Farmaceuticas Universidade de Sao Paulo, SP, Brasil.'
btw..moze lepiej odpusc ta konwersacje...moze sie to na tobie odbic..choc z drogiej strony...;)
Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-03-17 22:18:37