rkarpinski - Road to Sopot 2016

MARIAN 17

To w sumie nie tak malo. Ale to tez zalezy kto jakie.predyspozycje ma do estro bo ja tez musze dawac sporo exe zeby to eatro trzymac...a czemu nie dajesz np calosci na noc tylko dwa razy dziennie?

WaSaBi

MARIAN 17

To w sumie nie tak malo. Ale to tez zalezy kto jakie.predyspozycje ma do estro bo ja tez musze dawac sporo exe zeby to eatro trzymac...a czemu nie dajesz np calosci na noc tylko dwa razy dziennie?

Wysoko teść na redukcji dajesz?

mm1986

Wszedzie tak sie robi ze czy masa czy wycinka leci ta sama ilosc tescia tylko w polsce powstaly mody na 350mg propa ug tyg a potem czar prysnie. Tak samo z odstawieniem tescia tydzien do zawodow to tez polska szkola, potem sie kazdy dziwi ze 2tyg do startow byla zyciowka potem kupa, jak ktos daje diuretetik to nie rozumiem po co odstawiac tescia? tych bledow sa dziesiatki co kto wymyslil.



Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-07-07 16:35:48

WaSaBi

MARIAN 17

To w sumie nie tak malo. Ale to tez zalezy kto jakie.predyspozycje ma do estro bo ja tez musze dawac sporo exe zeby to eatro trzymac...a czemu nie dajesz np calosci na noc tylko dwa razy dziennie?

Wysoko teść na redukcji dajesz?

BzykuDG

mm1986

Wszedzie tak sie robi ze czy masa czy wycinka leci ta sama ilosc tescia tylko w polsce powstaly mody na 350mg propa ug tyg a potem czar prysnie. Tak samo z odstawieniem tescia tydzien do zawodow to tez polska szkola, potem sie kazdy dziwi ze 2tyg do startow byla zyciowka potem kupa, jak ktos daje diuretetik to nie rozumiem po co odstawiac tescia? tych bledow sa dziesiatki co kto wymyslil.




Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-07-07 16:35:48

A mimo wszystko znam osoby co robią redu na 50mg propa e2d, odstawiają go tydzień przed i zdobywają medale

prz1993

Nie można w ciemno powiedzieć, że dla każdego ucięcie teścia będzie dobre, albo zostanie na ~700mg jeszcze lepsze. Ja wychodząc w klasyku zawsze chcę być max wysuszony, nawet kosztem pełności, do tego dochodzi walka z limitem wagowym, i nie mogę sobie pozwolić na trzymanie teścia do końca na wysokim poziomie. Jak ktoś wychodzi w ciężkiej, bez spokojnie wchodzi w limit, to wiadomo że odstawiać nie musi, a nawet nie powinien, bo szkoda tracić pełności. Prawie cała woda i tak zejdzie po letro.