SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W drodze na scenę.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2077

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

obecnie 85

Wzrost

175

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120

Obwód uda

65

Obwód talii

????

Staż na siłowni

kilka lat trudno powiedzieć ile napewno więcej niz 2 :p

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecnie redukcja w granicach 200/450/70

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2x metka 30mg ed

Opisz swój plan treningowy

Intensywnie na maksa

Cel cyklu

jakościowa masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 miesące

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

trudno powiedzieć, może 12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chyba tak zwane "ekto" ale to i tak nie ma znaczenia

Stan zdrowia

zdrowy jak ryba

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nwm nie sprawdzam kiedyś przysiad 180x10, martwy 180x4-5, klaty nie sprawdzałem :p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 819 Wiek 109 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9018
Dobra to i tak będziemy myśleć we wrześniu ;) póki co dzięki wielkie za pomoc. W miarę możliwości prosiłbym o nie zamykanie tematu, bo może bym się pokusił o relacje, a na pewno będę miał jeszcze jakieś pytania :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
my nie zamykamy tematów , tak więc zawsze możesz tutaj wrócić i pytac dalej
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
Jesteśmy za tym aby kontynuować jeden wątek do wszystkiego, nie ciągle nowy temat także luz wal w tym.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 819 Wiek 109 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9018
Czas ruszyć temat do przodu. Myślałem nad badaniami w pierwszej kolejności. Jest sens? Jeśli tak to co badać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
krzykacz
Morfologia,
Rozmaz,
CRP,
Glukoza,
TSH,
Lipidogram,
Jonogram,
Panel wątrobowy,
Panel hormonalny,
Mocz + kreatynina,

I masz komplet, kompleksowo zbadasz organizm. Dorzuć jeszcze regularny pomiar ciśnienia.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 819 Wiek 109 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9018
A prolaktyna itp.?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
To masz w panelu hormonalnym.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 819 Wiek 109 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9018
Czym jest TG w lipidogramie bo nie mogę znaleźć w swoim labie i czy zrobić cały panel hormonalny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
Lipidogram obejmuje wszystko, więc wystarczy to powiedzieć.

Horm robisz albo podstawę niezbędną, ale jak masz pln rozszerzasz o kolejne pozycje.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 819 Wiek 109 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9018
Takie cos?
FSH (Hormon folikulotropowy)
LH (Hormon luteinizujący) 2
Estradiol
Progesteron
Prolaktyna

HCG-beta ilościowo
Testosteron

I mocz to ogólnie czy tylko mocznik?


Zmieniony przez - loloxdv3 w dniu 2016-09-01 15:01:34
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gino 3 miesiące po cyklu

Następny temat

Efedrynka na PCT? :D

WHEY premium