Która kreatyna

Siema, mam pytanie odnośnie jaką kreatyne wybrać na pierwszą masę !
Ogółem na siłownie chodze od liceum, wiadomo nie regularnie lecz nauczyłem się techniki, od marca ważąc 91kg przy 186cm postanowiłem redukować tkankę i ważę 82kg przy czym tkanka spadła z około 20% na 15%, redukcja będzie trwała do końca lipca.
Od sierpnia planuje wejść na masę, brałem już kreatyny lecz dieta była beznadziejna, lub brałem na redukcji jabłczan więc nie było przyrostu.
Pytanie którą kreatyne wybrać? bo diete zapewne sam sobie rozpiszę
Chciałem wybrać między :

https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

bądź

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html#wartosci

Stack kreatynowy od Universal dość drogi... dlatego znalazłem ten od olimpu w spoko cenie.

Moim zdaniem nie warto przeplacac za firme czy do tego by to byl stack, bo roznica w dzialaniu jesli w ogole jest, to jest ona kosmetyczna. Ja osobiście polecam coś z tych produktów:

1) https://sklep.sfd.pl/SFD_Pure_creatine-opis26687.html
2) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33645.html
3) https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html
4) https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

To mono co dałes jest git, mozesz wybrać również te co wysłał georgu, na ile Ci budżet pozwala, takie bierz :D

Georgu ma racje.

Czy jestem już waszym idolem?