Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

No i dziś nie miało być treningu a Novyneo mnie podkręcił i wpadło te 40 skłonów,zobaczymy czy nie skończy się to jutro bólem m.brzucha i nie zaważy na próbie muscle upów.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-19 22:50:16

No i po słoneczku,ale mi w tej chwili ono nie potrzebne bo od dziś pracuję 4 dni na po południu treningów na siłowni nie będzie tylko przed pracą drążek.

No i swojego rekordu w muscle ups wczoraj nie pobiłem,staram się sobie jakoś to wytłumaczyć :),było kilka przeciwności losu,padał deszcz,może zmęczenie po niedzielnych brzuszkach,a na dodatek miałem problem z ustawieniem smartfona i nagranie nie obejmuje całej sylwetki

Nom.. nie widać tej trampoliny na dole (ale o to bym się przyczepił jakby padł rekord)

panteon

Nom.. nie widać tej trampoliny na dole (ale o to bym się przyczepił jakby padł rekord)

A myślałem że nikt się nie zorientuje :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-21 08:26:24

Pokaż jak to było u Ciebie

Mój film będzie dopiero na finał w temacie do głosowania,nikt nie pokazuje z konkursowiczów więc i ja nie będę się wychylać.W każdym razie robiłem pełne uniesienia do pionu,jak Ty w pierwszej próbie i te 40x zajęło mi pełne 2 minuty.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-21 08:41:20

Powoli do przodu





Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-22 07:56:02

Myślę że już trochę nudne te moje filmy i ciągłe lepsze wyniki i nie dziwię się że nie piszecie,bo ile można mnie chwalić :),ale spoko to tylko do końca konkursu i dam Wam spokój :),pewnie już nie zobaczycie moich wpisów o ile nie będzie pasujących mi konkursów.

Waga z rana 61,5 kg
filmik z wczoraj 28 muscle ups,moja teoria się sprawdza niższa waga więcej MU :)