Krotkie pytanko.

Mam pytanie czy "zarzucic" jakas osłonke na wątrobe ? Przy braniu :

Bromergon N75
Multiple 1 x rano
Magnez 100mg po treningu i przed snem
Cynk 15mg x przed snem
DAA 2 x 2 dziennie
Witamina d3 4000j.m
5htp 200mg przed snem
Prostaceum 2 x przed snem.
Dostinex 1/4 raz na tydzien.

bromo jak i dostinex moga nieco obciazac watrobe, wiec prewencyjnie nie zaszkodzi chocby dac ostropest mielony

A ja bym zalecił lecytynkę, nie dość że wpłynie fajnie na pamięć to i osłoni wątrobę :)

Ostropest chyba jest po to żeby wspomóc regenerację wątroby ?


Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-10 05:59:10

jak dawkowac lecytyne ? bo mam olimpu 1200mg w tab ?

lecytyna okolo 3-5g na dobe powinna starczyc

gienus
lecytyna w wiekszosci to fosfoatydylocholina, czyli skladnik rowniez glownie regenerujacy watrobe