ucho100
Witam. Cwiczę 4 razy siłowo w tygodniu doszły mi do tego 2 treningi sw przezco spadły moje mozliwosci regenracyjne wiec postanowiłem wspomoc sie bcaa ale....Doszły mnie suchy ze bcca swoje działanie antykatboliczne tylko dlatego ze ostatecznie zamieniana jest w glukoze. stad tez czy nielepiej szamnac dodatkowego bannana po trrningu?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
169
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4185
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bcaa sie srawdzi szamaj ;) bana tez szamaj
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
BCAA daj przed lub w trakcie treningu, nie po
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
jw
okres po treningu silowym okazuje sie juz nieco bardziej wymagajacy pod katem ilosci amin
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html
okres po treningu silowym okazuje sie juz nieco bardziej wymagajacy pod katem ilosci amin
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
169
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4185
yhmmm czyli jednak (wg arta z linka) bcca zostanie zamienione w ostatecznie w glukoze ale to krazace we krwii (dostarczone z suplementow).
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
na tym polega efekt zabezpieczenia masy miesniowej przez pozyskiwaniem z niej bcaa
dlatego ja czesto bcaa nazywam suplementem, ktory ma odzywic ustrój podczas treningo
dlatego ja czesto bcaa nazywam suplementem, ktory ma odzywic ustrój podczas treningo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
169
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4185
rozumiem stad tez moje pytanie czy nie taniej bylo by szmnac carbo podczas treningu albo czysta glukoze?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
Niestety to tak nie dziala
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
169
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4185
Dobra dzięki Panie,
Zamawiam te aminy
Zamawiam te aminy
...
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
Przy wyborze zwróć uwagę na ilość bcaa w produkcie
+ proch wychodzi lepiej niz kapsy
+ proch wychodzi lepiej niz kapsy
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
poza tym bcaa bedzie dodatkowo stymulowalo organizm do czerpania energii z lipidów podczas gdy glikogen bedzie uszczuplony
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21297567
co oznacza, ze organizm moze byc dodatkowo stymulowany do pobierania energii z fatu, zamiast meczyc bilaka ustrojowe
piszac w duzym uproszczeniu
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21297567
co oznacza, ze organizm moze byc dodatkowo stymulowany do pobierania energii z fatu, zamiast meczyc bilaka ustrojowe
piszac w duzym uproszczeniu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
