SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zimne kolano

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5254

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13
Dzień Dobry. Odczuwam od czasu maratonu dolegliwości kolana. Zaczęło się od bólu na 30 km i trwało kilka dni. Podczas następnego biegu też czułem ból. Podczas następnego maratonu (3 tygodnie po pierwszym) było w porządku. Może to przez zażywanie ibuprofenu. Teraz jest pięty dzień po maratonie i czuje dziwny chłód w prawym kolanie. Jakby zimna woda się rozlała. Co to może być?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019
Szukanie diagnozy na forum to słabe rozwiązanie - najlepiej udać się do specjalisty, wykonać odpowiednie badania i dokładnie wiedzieć na czym się stoi (dosłownie i w przenośni ).

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Dokładnie uderz do lekarza i wszystkiego się dowiesz bo trudno doradzić w takiej sprawie. Lepiej iść i dmuchać na zimne niż tylko przyjmować leki i starać się ominąć problem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13
Do lekarza pójdę swoją drogą. Wasze rady są bardzo pomocne, wujkowie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3731
puchnie kolano? jakieś dodatkowe objawy poza tym uczuciem? po której stronie był ból?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13
Nie puchnie. Prawe kolano.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3731
dokładne miejsce po przyśrodkowej stronie bocznej czy w środku centralnie? upadłeś na kolano lub miałeś jakieś skręcenie lub uderzyłeś gdzieś? czasami z racji przeciążania może powstawać wysięk ale to musisz iść do lekarza bo bez dotknięcia i zobaczenia tego nic nie da się powiedzieć
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3731
do usunięcia post przez pomyłke zdublowany


Zmieniony przez - enrikee w dniu 2016-06-03 22:52:00
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny.

Następny temat

Trening brzucha, kontuzja pleców, zamiana ćwiczenia

electro
Polecane artykuły