SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zimne kolano

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 13
Dzień Dobry. Odczuwam od czasu maratonu dolegliwości kolana. Zaczęło się od bólu na 30 km i trwało kilka dni. Podczas następnego biegu też czułem ból. Podczas następnego maratonu (3 tygodnie po pierwszym) było w porządku. Może to przez zażywanie ibuprofenu. Teraz jest pięty dzień po maratonie i czuje dziwny chłód w prawym kolanie. Jakby zimna woda się rozlała. Co to może być?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6519 Napisanych postów 36027 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679722
Szukanie diagnozy na forum to słabe rozwiązanie - najlepiej udać się do specjalisty, wykonać odpowiednie badania i dokładnie wiedzieć na czym się stoi (dosłownie i w przenośni ).

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6504 Napisanych postów 62294 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777624
Dokładnie uderz do lekarza i wszystkiego się dowiesz bo trudno doradzić w takiej sprawie. Lepiej iść i dmuchać na zimne niż tylko przyjmować leki i starać się ominąć problem.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 13
Do lekarza pójdę swoją drogą. Wasze rady są bardzo pomocne, wujkowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3731
puchnie kolano? jakieś dodatkowe objawy poza tym uczuciem? po której stronie był ból?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 13
Nie puchnie. Prawe kolano.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3731
dokładne miejsce po przyśrodkowej stronie bocznej czy w środku centralnie? upadłeś na kolano lub miałeś jakieś skręcenie lub uderzyłeś gdzieś? czasami z racji przeciążania może powstawać wysięk ale to musisz iść do lekarza bo bez dotknięcia i zobaczenia tego nic nie da się powiedzieć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 92 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3731
do usunięcia post przez pomyłke zdublowany


Zmieniony przez - enrikee w dniu 2016-06-03 22:52:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny.

Następny temat

Trening brzucha, kontuzja pleców, zamiana ćwiczenia

WHEY premium