100k One-handed Kettlebell Swing Challenge

...

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

A to się można dołączyć?

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

panteon

Ekspert

Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424

Chyba otwarta akcja

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Otwarta

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Jakie są obecnie wyniki liczbowe dla każdego zawodnika?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Z tego co widzę to na razie Panteon dodał od siebie 180 powtórzeń. Reszta ze 100k do stanu obecnego moja

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

panteon
W takim tempie, za 10 lat może...

Akcja może się rozwinie. Liczę że do końca roku będzie 0

Ja ostatnio częściej w B&S robię po 200

Aktualizacja:
30.04: 5x10@24 (100)
1.05: 10x10/10@24 (200)
2.05: 5x10/10@32,24,24,32,32 (100)
3.05: 30/30,30/30,20/20,20/20@24 (200)

Pozostało: 94470

Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-05-04 09:11:16

...

panteon

Ekspert

Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424

94470 - 180
Pozostało 94290

Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-05-05 08:55:20

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

panteon
94470 - 180
Pozostało 94290

-100=94190

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Pozostało 94090

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dziś wpadło 200.
Pozostało 93890

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dhea kortyzol

Następny temat

Chcę schudnąć i narościć mięśnie jednocześnie.

Polecane artykuły

100k One-handed Kettlebell Swing Challenge

Po 35 roku życia

dhea kortyzol

Chcę schudnąć i narościć mięśnie jednocześnie.

Jeff Seid- masa wymknęła się spod kontroli

Oleksii Novikov ustanawia rekord świata w martwym ciągu na Shaw Classic 2022

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach