SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD - Marta Kwiatkowska

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 120990

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
Forma ujdzie :D









Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2016-03-23 19:37:01

Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2016-03-23 19:37:19
1
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21849 Napisanych postów 32474 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893420
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
Hej :)
Aktualnie wszyscy żyją targami FIBO niestety uczelnie nie pozwoliła mi na wyjazd ale w przyszłym roku nie odpuszczę :P U nas trochę ochłodzenia ale lato sie zbliża wiec formę trzeba szlifować wiec dzis z racji odwołanych zajęć wleciał poranny trening klatka ,pośladki i 40 min cardio , nakręcona na cały dzień wracam sie edukować choć im bliżej ciepłe dni tym bardziej sie nie chce

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
a jak w koncu ze startami w tym sezonie ?
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
Marian - na bank Olympia w Pradze,a wcześniej zobaczymy inżynierka za pasem wiec jak czas pozwoli :)
Dzis trochę inspiracji śniadaniowych zdrowe placki z jabłkami :)

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
a no to jeszcze troszke czasu jest na doszlifowanie formy
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
W związku z inżynierka na uczelni trochę mało czasu ostatnio na wszystko wiec nawet trening wyjątkowo zrobiłam na mojej pierwsze siłowni tzw. piwnicy :D . Forma cos sie trzyma choć redukcja dopiero na 100% sie rozkręci i zobaczymy gdzie wyjdę ale narazie plany są zagraniczne patrząc na trendy panujące w PL .
P.S. Potworek na twarzy dla urozmaicenia
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
Dzis trening zrobiony mimo deszczu który sparaliżował miasto wiec dojazd na siłownie utrudniony :D W weekend towarzysko wybraliśmy sie na MP do Kielc gdzie udało mi sie złapać na zdjęcie jednego Pro

1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 122 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11074
Super forma, jestes sliczna : )

ps. A w Zakopanem snieg pada...
...
Napisał(a)
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2510
Vvand dziękuje :) Zakopane to ja ze śniegiem i bez uwielbiam moje klimaty szkoda ,ze tak daleko :/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

Następny temat

Jest dieta, trening, suple i brak efektów a zawody coraz blizej

electro
Polecane artykuły