lysytgk
Też, bym chcial wziąć udział, 28 lat, 177cm, 134 waga.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
177
...
Napisał(a)
Saweq
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9111
Mi obowiązkowo trzeba by zredukować się... tak o połowę :D
Czerp z innych, ale nie kopiuj ich... bądź sobą!
...
Napisał(a)
cubafeliz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
15
Ja rownież dołączam!!:)
...
Napisał(a)
iM1krus
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Wiek
29 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
CooCaine
Piekna wga, jak mialem 118 to jak robilem siady to pol slowni ptrzylo ajajajaj sie rozmarzylem
Pozdrwiam
Miałem podobnie tylko przy wadze 100 kg następnie w miarę ciężka kontuzja i troskę się przytyło :/
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
15
Panowie przyjmuje wyzwanie :P
...
Napisał(a)
mariansmialek
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
273
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2530
Panowie tylko pamiętajcie prowadzimy to rzetelnie , zdjęcie wypiski itd muszą się pojawiać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Wiek
29 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
408
Jezeli mozna, to ja wchodze w to.
20 lat, 178cm, 83kg - 19% BF, staz: 2 lata, glownie zalane nogi, posladki, boczki, rozwalony metabolizm przez ciagle redukcje, ale motywacja jest, dieta zawsze dopieta na ostatni guzik. Gdy bedzie trzeba wrzucac foty, to wrzuce.
Dajcie znac :)
20 lat, 178cm, 83kg - 19% BF, staz: 2 lata, glownie zalane nogi, posladki, boczki, rozwalony metabolizm przez ciagle redukcje, ale motywacja jest, dieta zawsze dopieta na ostatni guzik. Gdy bedzie trzeba wrzucac foty, to wrzuce.
Dajcie znac :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
15
A gdzie się panie podziały? :O
...
Napisał(a)
Nanit
Ekspert
Szacuny
332
Napisanych postów
3392
Wiek
11 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
128135
Panie są albo super chude i nie potrzebują redukcji albo wprost przeciwnie i się wstydzą fotki pokazać 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
102
ja chętnie też wezmę udział
Poprzedni temat
powrót na siłownię a odżywianie
Następny temat
POTRZEBUJE POMOCY Z DIETA
