SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Saweq

0

Początkujący

Dziennik treningowy
31 9111 0
Informacje
Sławek b.d. ekonomista 37 spotykam się z kimś 2020-01-02 10:12:14 2010-11-06 00:00:00 Pomorskie Starogard Gdański
O mnie
maka paka xD obsługa sklepu internetowego Gry, konsole, PC... seriale, filmy, anime... wszystko co nie wymaga większego wysiłku :D się kształtuje się - z założenia zbilansowana b.d. b.d.
Moje wymiary
189 cm 170 kg 40% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zakup ławki i stojaków lub ławki ze zintegrowanymi stojakami Trening dla początkujących 2016-11-15 08:24:58
PASIBRZUCHY-DYSKUSJA Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-12 11:13:13
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX Odchudzanie i forma po męsku 2014-01-16 12:14:46
Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty? Odchudzanie i forma po męsku 2013-08-21 17:34:31
4 FLEX 4 FLEX 2013-06-04 08:30:40
145 -> 140 -> ... Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-31 21:24:07
Jazda na rowerze a pomoc dla otyłego. Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-09 21:43:23
Dieta do oceny/poprawki[redukcja 30kg] Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-07 17:51:31
Odchudzanie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-03-08 11:17:45
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 2012-03-05 09:53:23
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 2012-03-05 08:54:29
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 2012-03-04 19:45:58
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2012-02-29 20:43:03
Szukam dobrego treningu ! 140 kg Odżywianie i Odchudzanie 2012-02-04 19:47:21
Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57 Trening dla początkujących 2012-01-27 16:27:23
Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57 Trening dla początkujących 2012-01-27 15:57:30
Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57 Trening dla początkujących 2012-01-27 15:51:17
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-22 23:31:07
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 ! NUTRIFARM&OLIMP 2011-12-22 15:14:54
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-22 14:58:34
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-22 09:16:38
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-21 22:20:45
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 ! NUTRIFARM&OLIMP 2011-12-21 17:08:29
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-11-16 22:36:11
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-11-15 22:09:32
Dużo do zredukowania 159->148->... mała konsultacja :) Odżywianie i Odchudzanie 2011-11-15 00:39:51
Poprawa wytrzymałości, wydolności organizmu Trening dla początkujących 2011-08-01 14:58:37
Poprawa wytrzymałości, wydolności organizmu Trening dla początkujących 2011-08-01 13:13:02

Artykuły

Saweq 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane