Dieta

Brzuch może się wydawać troszkę ulany przez to że mam pamiątkę z czasów grubasa. Ale w większości jest to raczej nadmiar skóry. Trzeba będzie ją czymś wypełnić, więc w takim razie zabieram się za masę. Dzięki za wskazówki. :D

w takim razie rób jak piszesz, pilnuj tylko zeby nie szlo za szybko bo im szybciej tym jakosciowo bedzie slabiej,
obserwuj co lustro pokazuje i koryguj diete na bierząco

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc dodam tutaj.
Poprawiłem trochę jadłospis i jutro ma to wyglądać tak.
Jest lepiej?