...
Napisał(a)
Witam. Chodzę od 6miesięcy na siłownie mam 15lat i zamierzam kupić jakieś sumplementy. Co mi polecicie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Czy Trec - ClenBurexin - 90kap + Medicaline - Chelato Magnez 560 mg + Wit. B6 - 100 kap+Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60kap+Olimp - Omega-3 - 60kap Bedzie dobrym wyborem ?
...
Napisał(a)
napisz coś więcej o sobie
wypelnij ankiete działu
napisz jak się odzywiasz
wypelnij ankiete działu
napisz jak się odzywiasz
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
1) wiek : 15
2) waga/wzrost : 167cm , 55kg
3)staż treningowy : 6miesięcy
4) cel cyklu : Narazie redukcja
5)przewidziane finanse na cykl : 200zl max
6) uwagi i sugestie : Brak
2) waga/wzrost : 167cm , 55kg
3)staż treningowy : 6miesięcy
4) cel cyklu : Narazie redukcja
5)przewidziane finanse na cykl : 200zl max
6) uwagi i sugestie : Brak
...
Napisał(a)
No tak...
To przydała by się chociaż podstawowa wiedza o suplementach i odżywianiu.
To przydała by się chociaż podstawowa wiedza o suplementach i odżywianiu.
...
Napisał(a)
Ponieważ , że tak powiem nic mi nie idzie w mięśnie , pomimo intensywnego treningu. A chciałbym dobrze być zbudowanym ;)
...
Napisał(a)
Pomimo, że jesteś na redukcji, chcesz żeby rosły ci mięśnie. Musisz wybrać, albo redukujesz albo budujesz. Wrzuć dietę do oceny. Dieta to 70% sukcesu.
A druga sprawa, jeśli o siłownię chodzi, to nie sprawdza się tutaj zasada: "więcej znaczy lepiej"
Zmieniony przez - z0mbi3 w dniu 2016-03-30 22:53:32
A druga sprawa, jeśli o siłownię chodzi, to nie sprawdza się tutaj zasada: "więcej znaczy lepiej"
Zmieniony przez - z0mbi3 w dniu 2016-03-30 22:53:32
...
Napisał(a)
Nie mam diety. Jem 5-6posiłków dziennie lecz mało i to tyle. Chcę zredukować tłuszcz z brzucha , lecz chce również wyrobić łapy.
Polecane artykuły