SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prop,enan,clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2400

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

92

Wzrost

181

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

-

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

ponad 2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

od puli ktora spozywalem na masie odjalem 500kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prop+deca

Opisz swój plan treningowy

5 razy w tygodniu

Cel cyklu

suchy miesien,rzezba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezomorfik

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
Witam planuje cykl redukcyjny na propie,enanie i clenie napisze jak planuje to zrobic i prosze o korekty oraz porady dotyczace cyklu.
1-8 prop 100mg ed
1-8 enan 250mg/tydzień
8-10 HCG 500jm. eod
8-14 enan 500mg-600mg/tydzień
przy ostatnim strzale tescia HCG 1000jm. eod
trzy dni po HCG clom 50mg/dzień przez 21 dni.
clen 2 tyg on,2 of w przerwie mysle nad salbutamolem.
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Daj ankietę pełną, chyba że uzupełniłeś to zaraz się załaduje może.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699839
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
uzupełniłem całą chlopaki nie wiem co się stało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
1. WIEK: 19
2. WAGA: 92
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
1. WIEK: 19
2. WAGA: 92
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata
6. DIETA: od aktualnej puli odjąłem 500kcal
-białko: -
-węglowodany: -
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+deca
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomofrik
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE: czy dobre dawki ustaliłem oraz długość cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Jestes w czolowce najglupszych rozpisek roku 2016

ankiety nie uzupelniles wiec nie chce mi sie wiecej komentowac

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
uzupełniłem załadowała się na górze ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ile w tali i udzie? Redukujesz od kiedy, jak postępy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 718 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52874
udo 62,talia z 92:/ zrzuciłem wodę i fatu trochę widać że jestem suchszy też trochę zleciało z 98 na 92 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
co z dietą ??????? ile jesz kcal i jaki rozkład b/t/w.?

z tym testem to cię poniosło trochę chyba

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem

Następny temat

Naturalnie wysoki estradiol? Zbijać?

WHEY premium