nasza treningowa ustawka w warszawce:-)

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

To one się tylko do siadów nadają? Do MC już nie? To musiałabym mieć dwie pary butów na trening?

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22704 Napisanych postów 11183 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356607

MC da sie spokojnie zrobic. Ale w MC powinna byc jak najkrotsza droga do pokonania dla sztangi, a tu jednak jest obcas i swoje kilka cm doklada. Treningowo mysle ze nie ma problemu, ale na zawodach zasze trojboisci robia MC w paskich butach.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

joanna83d

Ekspert

Szacuny 351 Napisanych postów 2013 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 23896

a ja się poszwendam za Wami próbując wszystkiego, to mi podpowiecie conieco z techniki

treningu nie mam, bo własnie nowy zaczynam, ale wiosło podchwytem chętnie podpatrzę, z MC się nie lubimy

tak czy siak, damy radę, zawojujemy tę siłownię

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

To może MC polubisz :P

...

joanna83d

Ekspert

Szacuny 351 Napisanych postów 2013 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 23896

nie zaprzeczam

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

Sprawdzic moge, ale sama brzydko wiosluje

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Skleiłam z tych kilku zdjęć i filmików relację z ustawki. Obiecuję, że następnym razem bardziej się postaram. :D

Kebula nie mogłam wyrzucić zdjęcia od tylnej perspektywy bo to wbrew pozorom jedyne zdjęcie, na którym jesteśmy razem w strojach treningowych :P

Swoją drogą pomimo tego, że znam imiona dziewczyn nie mogłam się przestawić żeby nie mówić Kebula i Ghorta :P

Miłego oglądania i do następnego!!

Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-03-21 12:35:16

...

joanna83d

Ekspert

Szacuny 351 Napisanych postów 2013 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 23896

jak pięknie widać, że się obijałam

dzięki Paula za fotki

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Nic nie widać :) Nie ma fotek dużo bo trenowałyśmy. :D A następnym razem jasno zapytam o zgody na fotografowanie. I może się umówimy jakoś wcześniej żeby było więcej czasu :P

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Dziewczyny myślę że pora na powtórkę. Fajnie jakby udało nam się znowu umówić na trening. Wiem, że są chętne, kwestia dopasowania terminu i miejsca. W zależności od tego ile będzie chętnych i w jakiej lokalizacji to dobierzemy jakieś konkretne miejsce, ale myślę o McFit przy Placu Zawiszy.

Ze swojej strony proponuję raczej weekend żebyśmy mogły na spokojnie poświęcić więcej czasu na trening i się nie spieszyć. To teraz palce pod budkę, bo za minutkę zamykam budkę :D