uchwyty do pompek.

Cześć ludziska,
Ostatnio (ktoś w moim domu) zakupił uchwyty do pompek. Pomyślałem, że na pewno da się robić coś więcej na nich niż zwykle pompki i tak wpadłem pomysł na nakręcenie filmu. :P Tutaj są ćwiczenia, które wymyśliłem.
Wy ćwiczycie na uchwytach? Jak tak to jakie macie swoje ćwiczenia? :cheer:

filmik spoko. L-sity fajnie Ci wychodzi ale dla odmiany w pompkach przy ścianie mógłbyś głębiej schodzić,bo nie dochodzisz nawet do poziomu głowy.

Masz racje. No ale nie pozostaje mi nic innego jak robić pompki tak i próbować coraz niżej. :P

na filmiku to ty czy to z YT

to może porób poki co na rękach,bez tych dodatkowych uchwytów? Będziesz schodził do głowy,to wtedy będziesz mógl popracowac dalej nad głębszym zejsciem