...
Napisał(a)
Pytanie do warzyw, wliczac je do bilansu , jem je 150-200 g do kazdego posilku oprocz makreli, jest to brokul , papryka , i kapusta biala w mniej wiecej rownych porcjach.
...
Napisał(a)
Możesz.
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
Tak.
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
Jak Ci wygodnie. Ja bym nie wliczał. W życiu nie chciałby mi się odliczać ilości warzyw. Jadam tyle na ile mam ochotę.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
dzieki za poarade, a w dni nietreningowe tyle samo kalorii co w dzien nietreningowy, moze zamienic czesc ww na tluszcze i zmniejszyc kcal np 400 g ww 90 g tl i 150 g b w dnt ?
...
Napisał(a)
Nie musisz zmniejszać.
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
Polecane artykuły