Jak uzyskać masę?

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

chcę się tylko dowiedzieć co jeść aby uzyskać masę? np jogurt banan itp. niechodzi mi o żadne tam kalorie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

ODŻYWIANIE:

PODSTAWY: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408

I: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657

ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5

DIETA MASOWA: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160

te kalorie to wlasnie decyduja o tej masie ..

...

Nindżor

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 503 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7137

a ja mam taki problem że czasami jak sie obżeram to przypominam sobie o tych wszystkich biednych ludziach którzy przymierają głodem i przypominam sobie o grzechu "nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu" :( i wtedy tak jakoś głupio sie czuję

www.pajacyk.pl

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

_ bez przesady

...

Nindżor

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 503 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7137

no w sumie to moze i masz racje ****u

www.pajacyk.pl

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

nie wyzywaj... pało

...

Nindżor

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 503 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7137

ciekawe czemu Twoje pseudo zostało ocenzurowane tymi kropkami :> ?? a więc poprawie sie :) ... no może i masz racje faku

www.pajacyk.pl

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

aaaa sory myslalem ze napisałes ch*ju

hrhr sorka cie :)_

...

Nindżor

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 503 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7137

heh wiem :) fajnie to wygląda :) ale z merytorycznego punktu widzenia to w tym dialogu nie widac powodów dla których miałbym Cie obrazić ... :) jest ok :)

www.pajacyk.pl

...