Koniec Redukcji a 0,5kg BCAA

...

Ekspert

Szacuny 121 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70025

Witam. Co byście zrobili na moim miejscu z BCAA zostało mi około 0,5 kg, a kończę właśnie redukcję. Notabene bardzo udaną Fat 6,9%. Będę zaczynał masować. Dużo też biegam, a w Marcu mam maraton 42 km. Czy Brać dalej BCAA na masie ? Myślę że do biegania był by to dobry pomysł. A co waszym zdaniem zrobić z BCAA. Termin jego ważności minie nim zacznę kolejną redukcję. A bez sensu byłoby wyrzucić

Dlatego chciałem się zapytać co byście zrobili na moim miejscu ?

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Bcaa możesz brać i na masie :) to sie nie wyklucza

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

n3cRo

Ekspert

Szacuny 121 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70025

Tak też myślałem. Ale wolałem się upewnić.Kto pyta nie bładzi

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Otóż to:)

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4544 Napisanych postów 35812 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263218

Smiało wrzuć sobie to bcaa przed bieganiem

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

popijaj z woda na treningu jako urozmaicenie, dla wody:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

n3cRo

Ekspert

Szacuny 121 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70025

TomQ-MAG
popijaj z woda na treningu jako urozmaicenie, dla wody:)

Chętnie bym to zrobił tylko, do dziś nie znalazłem sposobu na rozpuszczenie nie smakowego BCAA z Myprotein

. Chyba że macie jakieś ciekawe pomysły. Z gorącą wodą też się nie rozpuszcza także nie bardzo wiem jak wziąć sobie na trening i popijać

. Chyba po prostu będę łykał przed bieganiem i przed treningiem siłowym

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

tez dobrze:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Wystarczy zostawić na dluzej w wodzie :) ja zostawiałam wieczorem robiłam miksturę a rano trening :) i było ok

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

n3cRo

Ekspert

Szacuny 121 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70025

Już sprawdzam Agnieszko. Jeśli to zadziała to powinnaś dostać nobla

Właśnie wrzuciłem do wody na noc. Jutro dam znaka

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Ja tak robiłam z bcaa, nie chciała się rozpuścić...aleeee ; ) na noc postało, to i jakby "większe działanie" odczułam ;D ;o

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dawkowanie magnezu (stres, wysiek fizyczny)

Następny temat

Spalacz Revex-16

Polecane artykuły

Koniec Redukcji a 0,5kg BCAA

Odżywki i suplementy

Dawkowanie magnezu (stres, wysiek fizyczny)

Spalacz Revex-16

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

ZMA - suplement nie tylko na regenerację

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka