...
Napisał(a)
Witam.Chciałbym przytyć chodziłem na siłownię 5 miesięcy, ale ostatnio miałam operacje wyrostek który sperforowal i pojawiło się zapalenie otrzewniej. Nie mogę ćwiczyć przez 4 miesiące.Mam 2 pytania.Mogę brać geiner po operacji? Czy to mi nie bd szkodzić
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kwestia podstawowa w jakim celu ? to tylko jedzenie w proszku w dodatku sredniej jakosci, zjedz normalny posilek pelnowartosciowy i lepiej na tym wyjdziesz
...
Napisał(a)
Chce wrócić do dawaj wagi schudłam 8 kg w 3 dni a nie wiem czy sama dieta da rade to zrobić w 2 miesiące?
...
Napisał(a)
samą dietą ? ten gainer to przecież nic innego jak gorszy obiad wiec co on rzekoma miałby Ci dać , poza tym to normalne że jak się nie trenuje to się troche poleci
...
Napisał(a)
Tak tak samą dietą bo teraz mam zwolnienie po operacji i chce nadrobić kilogramy zastosuje się do waszych porad i zacznę nową dietę.
...
Napisał(a)
jaki sens tego nadrabiania gdy to nier bedzie masa miesniowa skoro bez treningu silowego ? natomiast obciazenia poprzez wieksza mase ciala beda wieksze
1
...
Napisał(a)
Po prostu utrzymuj miskę. Niczego nie dorobisz, tylko odżywiaj się należycie.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
RudycfcWitam.Chciałbym przytyć chodziłem na siłownię 5 miesięcy...
Rudycfc...miałam operacje...
Rudycfc...schudłam 8 kg w 3 dni...
Nie potrafię określić płci :)
Poprzedni temat
Przejawy Agresji
Polecane artykuły