SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejna recenzja z treningu-tym razem z Radkiem Słodkiewiczem

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Już w lutym na Debiutach 2016 spotkają się na scenie:

Domis vs Cienki Gosciu


Te wymowne spojrzenia mówią wszystko - bedzie ostro !




Też się na zdjęcie grupowe załapałem :)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Ruszamy z treningiem


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Kolejne








...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
super fotki
Cienki rośniesz w oczach
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930
cienki ładnie nałądowany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Przed Radkiem stanął problem do rozwiązania-jak zrobić dobry trening bicepsów ,tricepsów,gdy jest 8 uczestników?

Ja z kolei miałem inny dylemat-jak zrobić relację z takiego treningu- zdjęcia ,filmy ,gdzie 9 osób się przemieszcza na sprzętach siłowni,a do tego także małem zamiar z nimi trenować ?


















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Wrzystkie problemy udało się rozwiązać :)


Trochę było problemów z głosem Marty-przyjechała silnie przeziębiona z zapaleniecm gardła -ale za nic by nie odpuściła takiego programu .


















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Jescze troche zdjęć-materiały się ładują cały czas-trochę tego jest :)





Marta postanowiła trenować barki bicepsy i tricepsy zostawiła mężczyznom do poprawy :)















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1224 Napisanych postów 1487 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24181
Trening mocny, ekipa swietna, Radek ogromny smok
Lapy zostaly mocno spompowane w potrojnych seriach czyli triceps/biceps/triceps , a takze biceps/triceps/biceps
Na dobitke byly superserie bic + tric

Warto bylo jechac te 300km na taki trening w takim towarzystwie !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728791
Krótka zapowiedź filmów z tego treningu-ukażą się w styczniu 2016 :)







Zmieniony przez - masti w dniu 2015-12-22 13:22:43
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Recenzje z treningów Mistrzów : Adam Adamski - bicepsy,tricepsy

Następny temat

Szkolenie POZNAŃ: "Kształtowanie kobiecej sylwetki" 9-10.01.16

WHEY premium