Jaka odżywka białkowa

Mam zamiar kupic jakaś odżywke. Nie znam sie kompletnie na tym wiec prosze o rade. Slyszalem ze sa jakies odzywki z witaminami. chodzi mi poprostu o to aby zrobic mase miesniową a przy tym byc zdrowym i sprawnym :)
Cwicze jzu prawie 2 miechy na silce na sucho wiec nie powinno byc problemow z przsytosowaniem organizmu. Ciagle tez udoskonalam swoja diete

To dalej udoskonalaj, co do białka to polecam serwatkę z Treca.

z białka polecam WPC Treca po treningu, na noc może być albo samo WPC, albo mieszanka (najlepiej z peptydem i kazeiną )

WPC treca (po treningu) albo matrix (dobry na noc) chociaz z uwagi na cene to jednak Trec

dzieki

Polecam białeczko EXTENSORa

wez nowe bialko olimpu wpi natural.Tanie i naprawde swietne :)

Popieram przedmowce "Natural WPC" z OLIMPu jest obecnie najlepszym rozwiazaniem!
Po pierwsze smak naturalny jest bardzo dobry ,po drugie bardzo dobrze sie rozpuszcza i po trzecie najwazniejsze wychodzi NAJTANIEJ(1kg za 57zl kupujac 2,5kg)!

"Po pierwsze smak naturalny jest bardzo dobry " polemizował bym Mi tam nie smakuje... Smakowe to smakowe