matek1000
krzykaczOb to nic nie znaczące badanie.
A wyniki masz bardzo dobre
to dobrze :) od pon zaczynam bombe i dodam kolejne po 2-3tyg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
to dobrze :) od pon zaczynam bombe i dodam kolejne po 2-3tyg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
Gdybym chcial jednak przedluzyc to co moge zakupic sobie ? bo dosyc spora opcjie na towar :)
...
Napisał(a)
dmq92
Ekspert
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
Jak będzie tak daleko to pytaj. Narazie odpal jedna bombe potem myśl dalej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
Od jutra zaczynam i teraz pytanie vlcd przed 6 tyg mam zamiar trzymac taka kalorycznosc jak nizej , do oceny !? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
zioekt1-6 test 250 e5d. 7-14 test 250e4d. 9-15 meta 40ed
wszystko git ale biorac
1-6 250 week test
7-14 500week test
9-15 40ed meta
To jeszcze sporo tego zostanie bo mam 24x 250 enana i 200 tabsow metki jak kto mozna rozpisac inaczej ?
1-4 250test
5-14 500test
9-15 40ed meta
musze pociagnac metke dluzej niz testa? czy moge dac 50 mg ed i wtedy 9-14 50ed ?
Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-11-30 18:08:10
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
pewnie o to chodziło żeby coś Ci w temacie podpowiedzieć?
więc tak co do makro, to twaróg chudy daj a nie pół tłusty, dodaj trochę zieleniny, brokuł kalaflor ogórek pomidor, coś co ma mało ww, strączkowe odpadają. Ww trzymaj do 30 podzielone na posiłki, te mięso z indyka wymień na filety z kury albo filety z indyka, albo sam miel maszynką bo sam widzisz ile ten indypol ma tłuszczu, wpc może być, ale lepiej to zastąpić czymś treściwym np białka jaj więcej mięsa, lub twarogu, na początku będzie spoko, ale po czasie będzie Ci brakować czegoś do zapchania więc ja nie jem prochu do vlcd, ale jak wolisz, raz na jakiś czas może być.
co do cyklu, metkę daj na 6 8 tygodni, możesz skończyć szybciej, ale 5 tygodni to za krótko. Nie będę Ci liczył w ile tygodni zużyjesz 24ml enana, sam policz, na vlcd daj więcej np 250e5d jak masz za dużo,a metę zacznij szybciej, jak nie może zostać 1ml enana albo 2tabsy mety, nie dawaj metki 50mg, bo i po co, do 40mg Ci starczy. Nie musi być cykl co do dnia skończony do piętnastego tygodnia, to nie są sztywne reguły, pomnóż pododawaj podziel, tak żeby to miało ręce i nogi. Wstaw cykl jak to wyliczyłeś i się zerknie. Ale raczej powinno być ok jak dobrze policzysz.
więc tak co do makro, to twaróg chudy daj a nie pół tłusty, dodaj trochę zieleniny, brokuł kalaflor ogórek pomidor, coś co ma mało ww, strączkowe odpadają. Ww trzymaj do 30 podzielone na posiłki, te mięso z indyka wymień na filety z kury albo filety z indyka, albo sam miel maszynką bo sam widzisz ile ten indypol ma tłuszczu, wpc może być, ale lepiej to zastąpić czymś treściwym np białka jaj więcej mięsa, lub twarogu, na początku będzie spoko, ale po czasie będzie Ci brakować czegoś do zapchania więc ja nie jem prochu do vlcd, ale jak wolisz, raz na jakiś czas może być.
co do cyklu, metkę daj na 6 8 tygodni, możesz skończyć szybciej, ale 5 tygodni to za krótko. Nie będę Ci liczył w ile tygodni zużyjesz 24ml enana, sam policz, na vlcd daj więcej np 250e5d jak masz za dużo,a metę zacznij szybciej, jak nie może zostać 1ml enana albo 2tabsy mety, nie dawaj metki 50mg, bo i po co, do 40mg Ci starczy. Nie musi być cykl co do dnia skończony do piętnastego tygodnia, to nie są sztywne reguły, pomnóż pododawaj podziel, tak żeby to miało ręce i nogi. Wstaw cykl jak to wyliczyłeś i się zerknie. Ale raczej powinno być ok jak dobrze policzysz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
Wskoczylem od tygodnia na 750 testa i bolda i lekko czasem swedza mnie cyce :D pod lewym sutkiem jak dobrze zlape to czuc jakas kulke . To gino ? mam paczke ari jak szamac?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak trochę ciężko powiedzieć czy to gino czy nie gino jak się czegoś nie widzi. Masz badania estradiolu? Jak nie to zrób, bo dawkę pod to by się dobrało, a czy to na pewno gino czy nie to usg można zrobić. I przestań macać te sutki!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
312
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9030
nic nie widac jesli o to chodzi ta kulke tez czuc dopiero po dobrym zlapaniu :D jutro z rana pojade zrobic estradiol i wrzuce jak odbiore
usg cyca?:D
Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-02-03 23:10:25
usg cyca?:D
Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-02-03 23:10:25
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
matek1000czuc dopiero po dobrym zlapaniu
Macaj więcej to Ci na pewno pomoże
A czego innego usg? Kolana
Zrób te badania i jakoś się rozpisze te ari.
1
Poprzedni temat
odblok
Następny temat
Teść enan 300 1-12 jak odblokować ?
