1.jak ja brac.tzn w jakich dawkach i ile raz dziennie w dni treningowe i nietreningowe.
2.ile powinien trwac cykl.
3.czy moge dekstoze zastapic sokiem winogronowym lub glukoza.(apropo glukozay-gdzie mozna ja kupic)?
4.czy nalezy ja sporzyc od razu po przygotowaniu.czy mozna pozniej?
---------------------------------------------------------------------------
pytanie z innej beczki:
czy jest jakas granica wieku ,by brac suple zwiekszajace poziom testostrony.bo nieraz czytalem ze sa skuteczne w rozmowuj masy miesniowej i spalaniu tluszczu.'
za wszystki odp.dziekuje
pozdro