Forumowski
Jeżeli moim celem jest redukcja nie jest więc nim utrata wagi ciała/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
113
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6296
Napisanych postów
76166
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755629
Nie. Idealnie by było gdyby masa ciała nie zmieniła się w ogóle a spadł obwód w pasie. Niestety jest to raczej niemożliwe.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
113
Czyli uciąć 20 % zapotrzebowania w dni nie treningowe, czy to nie będzie i tak za dużo kalorii jeżeli w tej chwili już spożywam mniej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
113
Ref
