SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dość bycia małym,pierwszy cykl.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3575

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

87

Wzrost

176

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

112

Obwód uda

69

Obwód talii

85/6,naczczo ok 82/3

Staż na siłowni

18/19 miesiecy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

bialko 2g+,tłuszcz 1/1,5 i reszta węgle

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

aktualnie split "mieszany"

Cel cyklu

Big Big Big masa...

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12? nie wiem,moge wstawic zdjecia

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

zaleznie od jedzenia

Stan zdrowia

Wszystko ok.

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

zakola tak jak kazdy w rodzinie

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 100 seria 6pow,Martwy 210,przysiad 160 x2.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Hmmm... wiesz zamowienie bedzie dopiero jutro wieczorem do odbioru ew we wtorek takze mozna zmienic liste zakupów :D wiec czekam na rade co zmienić w zamowieniu :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
powiedz ile dokładnie będzie cykl trwał. 12 tygodni na propie? Tak? to 20 cloma, 30nolwy, 2 3 x5000hcg + etadron w kieszeni (może nie być potrzebny, ale przed pct pare tab się przyda) 40ml propa (możesz wziąć 50 bo można ewentualnie gdzieś podbić)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Zależnie od odczuć,jak będzie wszystko szlo, jeżeli będzie ok to polecę do 14-15tyg prop, w 4-6tyg chce wrzucic jeszcze mete na 4tyg po 10mg/15-jeżeli bedzie ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to daj metę pod koniec po 20mg, a nie podbijaj testo
np.:
1-15 100mg prop e2d
8-16 20mg metka ed
wtedy hcg w 8 tygodniu 2x2500 e4d
i na pct kup 3x5000 hcg 30 cloma 30 nolwy i ten etadron, bo metka może już spowodować niepokojące objawy w sutach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Hmmm... etadron gdzie kołowac? dill moze mic czy zalatwic od lekarza recepte? rozumiem ze bez recepty moge poogladac przez szybke jedynie:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pytaj dila może mieć, a jak masz znajomego lekarza to ci też MOŻE przepisze, a jak jest nie znajomy to nawet sobie głowy nie zawracaj, bo będzie wyglądał jak galaretka truskawkowa, jak mu powiesz o etadronie, bez recki to nawet przez szybkę nie zobaczysz, bo to mają pokitrane w aptekach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Dobrze znam się z moim lekarzem rodzinnym i na silowni u nas cwiczy wiec jakos trzeba podbic z tematem jak dill nie bedzie mial, musi byc etadron czy cos innego moze byc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
etadron = symex, ewentualnie arimidex = Anastrozolum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Wracając do tematu przewodniego, Badania zrbic teraz czy dopiero po "chorobie" czy ma to jakies znaczenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Dzisiaj rano byłem oddać krew i juz mam wyniki, wrzucam je poniżej bo jak widać estro jest prawie max czy to normalne?:D
Krew oddawałem jeszcze lekko przeziębiony i żadnych antybiotyków czy silniejszych leków nie brałem, tylko jakies theraflu nurofeny etc...
Test nie wyglada źle jak na tydzien bez silki xD






Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-09-28 20:41:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mostek i przejscie na typowa masówke

Następny temat

cykl jesien zima wiosna

WHEY premium