sewe17
Załączam zdjęcie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
131
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
131
A jeśli już IF to ile czasu?
Zmieniony przez - sewe17 w dniu 2015-08-30 17:09:37
Zmieniony przez - sewe17 w dniu 2015-08-30 17:09:37
...
walker1707
Ekspert
Szacuny
105
Napisanych postów
1794
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26438
Moim zdaniem 2 miesiące to co najmniej...
Zredukuj do 12-14% bf, bo za dużo masz tłuszczu na budowę mięśni
Zredukuj do 12-14% bf, bo za dużo masz tłuszczu na budowę mięśni
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
131
W takim razie nie pozostaje mi nic innego jak wziąć się natychmiast do roboty, dzięki za wszystkie porady, postaram się po 2 miesiącach wrzucić fotkę jak to wygląda. Piona
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
