Problem i prośba o pomoc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 779

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

crymetyme2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 123

Siemanko ! Jak widać mój BF jest dość niski,lecz jeżeli chodzi o abs to jest on pod ,, skora,, bo gdy lekko naciągane skórę na brzuchu widać zarys kostek :/ Jaka suplementacje na to polecacie i wogle co robic ? Pozdro !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

crymetyme2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 123

Tak się prezentuje sylwetka :(
Tutaj nie widać ale normalnie mam widoczne mięśnie skośne :p No i V w dolnej partii brzucha również lekko przykryta :/

Zmieniony przez - crymetyme2 w dniu 2015-08-10 17:41:59

...

owca179

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 205 Wiek 110 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2402

Dalej cwiczyc. Trzeba miec co odkrywac, sam niski bf nie wystarczy :P.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Suplementacj nie ma na Twój problem, zacznij od rozpisania treningu i dania zrzutu odżywiania i wypełnij ankietę działu
https://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

crymetyme2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 123

Postaram się jutro zrzucić :D

...