fabian__90
Moglibyście polecić mi jakiś produkt, który pomoże mi w walce z kontuzją stawu barkowego? Zmagam się z bólem barku od dłuższego czasu. Doprowadziłem się do kontuzji właściwie na własne życzenie - brak odpowiedniej rozgrzewki... A przy sporcie jaki uprawiam stawy barkowe są najbardziej narażone na urazy. Jest już znacznie lepiej - mogę swobodnie wisieć na drążku, jednak martwią mnie "strzykania" w obręczy barkowej podczas ruchów okrężnych ramion... Przy ćwiczeniach najbardziej angażujących barki odczuwam jeszcze lekki ból... chcę przede wszystkim zaleczyć ten bark do końca, aby nie odnowić kontuzji i nie pogłębiać urazu... Stosowałem Animal Flex ale według mnie nic właściwie on mi nie daje.. Poprawa to skutek odciążenia barku i przerwa w treningu....
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
75
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1038
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243493
Byla postawiona jakas diagnoza?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
75
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1038
Nie było diagnozy, ale już widzę, że nie warto bagatelizować tego problemu, myślałem, że szybko ból ustąpi, a już zaczyna się to przeciągać i planuję wizytę u fizjoterapeuty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
