Test pigułek UNS by majstertm

Widzę, że się beze mnie kolega nudził sam w swoim dzienniku. Wróciłam także... proszę o jakieś foty !
Co z tym wyjazdem? Jak forma? Przyznaj się co podjadasz najczęściej i ile kg już nabiłeś ?
Zdrowiej !

21.06.2015
DNT

cardio:
15min na czczo

Dieta:
3 karkowki, 3 kielbaski, 2 hamburgery, lodyyyy, 3 piwka

suple:
mono UNS 5g
witaminy UNS
omega 3 UNS

odczucia:
caly dzien na festynie... w pracy



22.06.2015
trening:
-zolnierskie 5x5
-mc 5x5
-drazek wasko podchwyt 5x10 +30kg
-wzniosy sztangi do brody 5x10
-uginanie gryf prosty 5x10
-lydki siedzac 6s

cardio:
15min na czczo,15min po silowym

dieta:
3 jaja, 200g ciemnego pieczywa, 40g wpc, 150g owsa, 150g ryzu, 500g kury, 2 lyzki masla orzechowego, 300g ziemniakow, 2 mielone

suple:
beta ala 8 tabsow
mono UNS 5g
witaminy UNS
omega 3 UNS


23.06.2015
trening:
-plaska 5x5
-dipsy 5x10
-francuz 5x10
-siady 7x5 80-150kg

dieta:
3 jaja, 300g ciemnego pieczywa, 3 lyzki masla orzechowego, 75g ryzu, 500g kury, 40g wpc, 150g owsa, 300g ziemniakow, schabowy, lody z tygodnia amerykanskiego w lidlu ;p

cardio, 15min na czczo, 15min po silowym

suple:
mono UNS 5g
witaminy UNS
beta ala 8 tabsow
omega 3 UNS

odczucia:
lekko zaczyna podlewac, tylko nie wiem czy to smalec czy woda, bo kable od dloni po barki powylazily jak nigdy :D

Doris.K

Widzę, że się beze mnie kolega nudził sam w swoim dzienniku. Wróciłam także... proszę o jakieś foty !
Co z tym wyjazdem? Jak forma? Przyznaj się co podjadasz najczęściej i ile kg już nabiłeś ?
Zdrowiej !

no troche dzuma powiem szczerze, ale tez moje wpiski z dupy bo zalatany jestem w zwiazku z tym wyjazdem
jade w niedziele rano do frankfurtu, wykonczeniowka ale kasa dobra ;)
Fotki pasuje jakies cyknac, przed wyjazdem postaram sie o cos, bo waga 87-88
a podjadam sobie najczesciej lody, chyba jestem uzalezniony

W takim razie czekam na jakieś fotki pożegnalne ;) Chyba, że będziesz nadal prowadził dziennik?

Doris.K

W takim razie czekam na jakieś fotki pożegnalne ;) Chyba, że będziesz nadal prowadził dziennik?

wlasnie mialem taki zamiar, tylko pewnie z wpisami na poczatku bedzie ciezko, bo musze sie tam jakos urzadzic
ale mam nadzieje ze wszystko bedzie git

W takim razie może weźmiesz udział w kolejnym teście?:) Oczywiście o ile będziesz w stanie trenować podczas wyjazdu?

Doris.K

W takim razie może weźmiesz udział w kolejnym teście?:) Oczywiście o ile będziesz w stanie trenować podczas wyjazdu?

bardzo chętnie, ale jutro o 5 rano już jadę... i nie wiem czy będzie wam się opłacało pakę słać do niemiec ;/

majstertm

Doris.K

W takim razie może weźmiesz udział w kolejnym teście?:) Oczywiście o ile będziesz w stanie trenować podczas wyjazdu?

bardzo chętnie, ale jutro o 5 rano już jadę... i nie wiem czy będzie wam się opłacało pakę słać do niemiec ;/

A no tak, racja.
W takim razie spokojnej podróży i udanego wyjazdu !

witam
wreszcie sie troche ogarnalem u szwabow i wreszcie zabieram sie za podsumowanie poprzedniego testu
a wiec:
AAKG
bralem przed treningiem, przewaznie 5 tabsow
pompa 8\10
wuskularyzacja 9/10

BETA-ALA
również brałem przed treningiem, dochodziłem nawet do 8 tabsów
betaalanina jest chyba nie dla mnie, jakos szczegolnego pobudzenia nie poczulem, a swedzenia tym bardzie(moze za mala dawka)
ogolnie oceniam 6/10

KREA 1000
tak jak i poprzednie suple bralem przed treningiem
dzialanie jak standardowe mono
9/10
zawsze moze byc lepiej :P

ogólnie oceniam nowa linie produktow bardzo pozytywnie
idealnie sie je polyka i z latwoscia mozna dobrac odpowiednia dawke pod siebie

OGÓLNA OCENA PRODUKTÓW TABS
8/10


od prawie miesiaca jestem za granica, ale firma UNS nie zapomniala o mnie i dzieki pomocy Doris mam pod reka niezly asortyment produktow UNS, niedlugo przedstawie wszystko co i jak
no i wrzuce jakies pogladowe zdjecie sylwetki, 89kg obecnie






Zmieniony przez - majstertm w dniu 2015-07-21 11:10:49

Zmieniony przez - majstertm w dniu 2015-07-21 11:11:37

Jak zawsze cała przyjemność po naszej stronie ;)

Trenujesz?
Dieta trzymana?

Jak praca? Opowiadaj ;)