mam pytanie do znawcow i nie tylko

chcialem sie zapytac czy jedzenie na cyklu zupek błyskawicznych(amino, vifon) jest szkodliwe czy pomaga, np w nabieraniu siły.

zoopki blyskawiczne to zroodlo konserwantoow, soli, glootaminianu sodu i innych swinstw;
mozesz je spozywac wylacznie w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma szans na przygotowanie normalnego pelnowartosciowego posilku, ale nie jako podstawowe zroodlo makroskladnikoow... dlaczego? nie ma ich tam za wiele /niewielka wartosc odzywcza/

btw o jakim cyklu moowisz? kreatyna? zajmij sie wpierw przyswojeniem i wprowadzeniem w zycie podstaw diety... najlepiej na tym wyjdziesz /zeby nie bylo rozczarowan na przyszlosc/

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-11 00:41:45

kreatynka+hbm+gainer. wiem ze dieta to podstawa. mam ja juz nawet dobrze opracowana bo to jest juz moj drugi cykl, tylko wlasnie meczylo mnie to pytanie, bo nigdzie o tym nie bylo pisane, a slysze o tym duzo.

Im mniej zjadasz żywności przetworzonej i wzbogaconej o najprzeróżniejsze E-dodatki tym lepiej dla Ciebie i Twojego organizmu. Jedna zupka raz na jakiś czas nie będzie miała wpływu na efekty uzyskane z diety ale jedzenie tego codziennie nie jest najlepszym wyjściem.

Teraz juz chyba wiesz.
Staraj sie tego unikac.