SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - Antek,Prop,Meta,Tren A

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3000

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

38

Waga

85

Wzrost

176

Obwód ramienia

45

Obwód klatki

118

Obwód uda

68

Obwód talii

89

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B/T/W 2/2/1 (redu)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

cypio,oma,prop,wino,enan,T3

Opisz swój plan treningowy

split 4xtyg

Cel cyklu

siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cały czas ON

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

19

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

tak

PPM (podstawowa przemiana materii)

3000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130/160/130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Witam,
Leci obecnie 500mg cypio week, T3 70mg ed, 50mg Tura ed. Jestem na bombie od 16 miesięcy albo i lepiej. Nie robię odbloków tylko mosty na HCG. Ostatni cel to redukcja którą właśnie kończę. Mój cel kolejny to wzrost siły bo ostatnio jakoś osłabłem (dietka)potrzebuję szybkiego mega kopa bo pod koniec czerwca chcę wystartować na zawodach siłacza.Takie zawody w mojej robocie.Konkurencja nie jest cienka więc chciałbym powalczyć. Pomożecie z jakimś hardcorowym cyklem na miesiąc? Środki jak wyżej ale możecie zasugerować co dodać co odjąć......
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
combo prop/tren/antek będzie grubym walnięciem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Łodzianin mógłbyś mi to rozpisać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
150 propa co 2 dni
100 trenu co 2 dni
antek 50-100-100-100-100
i akurat na 100 antka będziesz miał zawody siła powinna już pójść dobrze do góry (przy dobrej misce) potem antka możesz odstawić i odstawić orale lub wrzucić metkę na 6 tygodni jak wszystko będzie ok

kontroluj wątrobę i lipidy z ciśnieniem

priobiotyki bierz , oraz dał bym lecytynę i dodatkowo 3 tabsy hepareganu dziennie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Dzieki piękne Antka rozpisales rozumiem tydz.po tygodniu tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94909 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
dokładnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Hej Łodzianin.Lece wg.twojej rozpiski i jest ok. U mnie mówią ze propa trzeba dawac o połowę mniej od trenu bo coś tam z oba srodki walczą o teceptory...... Lecę któryś cyklon z rzędu wg.twoich porad i jest kosa zawsze.O co im chodzi? Bzdury pewnie.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Combo prop + tren stosuje się głównie na redukcjach zatem chodzi o to aby zminimalizować retencję, która wywołuje testosteron, to po pierwsze, natomiast po drugie niektórzy mocno odczuwają różnego rodzaju sidy od trenu i to można ograniczyć właśnie gdy podaje się mniejsze dawki testa.
W Twoim przypadku, gdy chodzi o siłę i dobrze się czujesz na tym zestawie to proporcje rozpisane przez lodzianina są w porządku.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Dzięki KruQ.Twoje porady również sobie bardzo cenię . Czuje sie naprawdę swietnie Moc wzrasta,twardość miesnia wręcz ogromna Wogóle na siłce komentarze ze jest na zaj**isty plus Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Dlatego nie ma co tu zmieniać Ja muszę dawać mniej testa niż trenu bo, szczególnie na ace, nie wyrabiam z nerwowością.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
To może tren mam kiepski....


Zmieniony przez - marrcii w dniu 2015-06-13 22:40:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wydolnosc

Następny temat

Dawkowanie i długość cyklu na propionacie(testonex P100) Razak

WHEY premium