Prosze o pomoc w ulozeniu diety na mase

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 937

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mateomir

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14

Witam,

Potrzebuje pomocy w ulozeniu diety na mase.
Dodam ze jestem poczatkujacym zielonym szczypiorem.

26 lat
165cm wzrostu
51 kg

Znajdzie sie ktos miy i pomoze

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 4463 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78211

https://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety
https://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

A w czym masz najwiekszy problem? Bo prosisz o pomoc a nie napisales w jakiej formie ma ona byc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Mateomir

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14

Niewiem jak ja ulozyc

...

Mateomir

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14

od czego zaczac i wogule

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat