Jakub Wietecki
A to moja transformacja przez 8 tyg :) pod okiem pana Artura Ślicznego :) przed Eliminacja do Hiszpani.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
65
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
499
...
Napisał(a)
Amos
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
277
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
17080
Jaki rocznik z ciekawosci?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
65
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
499
1997r 17 lat w czerwcu 18
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
277
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
17080
To chyba juz nie łapiesz sie do kategorii 18 lat bo z tego co wiem to tam chyba decyduje data urodzenia na nie rocznik jak w kat do 23 lat?
...
Napisał(a)
megan292
Mistrzyni Polski FB
Ekspert
Szacuny
453
Napisanych postów
846
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22024
Wow, czyżby drugi Tomek Marzec?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
65
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
499
Ja słyszałem ,ze rocznik się liczy i się załapie ale jak sie nie zalapie to trudno do 21 albo 23 :) Po walcze
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336126
megan292Wow, czyżby drugi Tomek Marzec?
chłopak zje Marca razem z butami
...
Napisał(a)
Artur Ś.
Ekspert
Szacuny
104
Napisanych postów
1352
Wiek
57 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13224
Jakub już w Kłodzku w zeszłym roku przykuwał uwagę na scenie a dzień wcześniej jak spotkaliśmy się w hotelu na pozowaniu wiedziałem że ma ogromy potencjał.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
65
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
499
Tu Pamiętam jeszcze na Open z Boreckim ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
65
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
499
Witam:)
Zjadłem już śniadanie (płatki owsiane 130g, 7 białek, 2 żółtka, rodzynki 30g + x2 banany i jogurt truskawkowy)
A przed moim treningiem jeszcze x2 posiłki 100g ryżu ,250g kurczaka,i 150 g pomidora w nastepnym posiłku 100ryżu ,200g kurczaka i 150g papryki czerwonej+olej liniany 15ml. Dziś w planach klatka +bicpes więcej relacji wieczorem
Zjadłem już śniadanie (płatki owsiane 130g, 7 białek, 2 żółtka, rodzynki 30g + x2 banany i jogurt truskawkowy)
A przed moim treningiem jeszcze x2 posiłki 100g ryżu ,250g kurczaka,i 150 g pomidora w nastepnym posiłku 100ryżu ,200g kurczaka i 150g papryki czerwonej+olej liniany 15ml. Dziś w planach klatka +bicpes więcej relacji wieczorem
Poprzedni temat
Wywiady z Mistrzostw Polski :-)
Następny temat
DT - Przygotowanie na SOPOT - Adrian Huber
