Odbędzie się 5 konkurencji:
1. Spacer farmera na dystansie 40 m, bez nawrotu. Zadaniem zawodnika będzie przeniesienie dwóch walizek po linii prostej, z których każda będzie ważyć około 140 kg w jak najkrótszym czasie na dystansie 40 metrów. Walizki można odstawiać tzn. Kiedy wypadną z rąk podnosimy je i kontynuujemy spacer do mety.
2. Wyciskanie belki na ilość razy. Zadaniem zawodnika będzie podniesienie belki o średnicy około 22 cm i ciężarze około 115 kg jak największą ilość razy ponad głowę z tym, że każde powtórzenie zaczyna się, kiedy belka dotyka ziemi. Limit czasowy to 75 sekund. Powtórzenie jest zaliczone, kiedy ramiona są wyprostowane z belką nad głową, a sędzia poda komendę opuść.
3. Przysiad na maszynie o wadze 230 kg na ilość razy w czasie 75 sekund .Maszyna będzie wyposażona w ograniczniki , które każdorazowo w jednym przysiadzie muszą dotknąć podłoża. Ograniczniki będą ustawiane do wzrostu zawodnika tak , żeby podczas przysiadu w jego pierwszej fazie staw biodrowy znalazł sie poniżej stawu kolanowego .Podczas boju nie będzie można stosować specjalnych kostiumów oraz bandaży do przysiadów.
4. Zegar. Zadaniem zawodnika będzie podniesienie obciążonego ramienia (wskazówki zegara) i przejście z nim jak największą odległość po obwodzie koła wyznaczonego przez to ramię zgodnie z kierunkiem ruchu wskazówek zegara (odwrotnie, jak do tej pory). Zawodnik trzyma ciężar na ramionach, a o ostatecznym wyniku będzie decydować pierwszy kontakt ciężaru z podłożem.
5. Martwy ciąg ze sztangą o wadze 250 kg na ilość razy w czasie 75 sekund według zasad obowiązujących w trójboju siłowym, ale bez kostiumu i specjalnych bandaży do przysiadów oraz nie w pozycji „sumo"
Mamy nadzieję wyłonić prawdziwych siłaczy, a wyniki będą znane zaraz po zakończeniu eliminacji i będą ogólnie dostępne.
Dojazd i zakwaterowanie będzie na koszt własny, każdy zawodnik będzie musiał także podpisać oświadczenie o stanie zdrowia.
Zgłoszenia proszę składać na adres [email protected] [email protected] oraz telefonicznie lub sms’em na numery 0601654365, 0694418486.oraz [email protected]
Z wyrazami szacunku Jarosław Dymek i Piotr Szymie
DLA CHĘTNYCH PODAJEMY MOŻLIWOŚĆ REZERWACJI NOCLEGU W HOTELU
Hotel "RELAKS" Olsztyn ul. Żołnierska 13A
tel. 527-75-34, 527-75-35
ceny noclegów na hasło "STRONG MAN"
Jest to hotel najblizej położony przy hali "Urania" gdzie będą się odbywać zawody ok. 300 m
1. pokój 1-osobowy 84 zł ze śniadaniem
2. pokój 1-osobowy 75 zł bez śniadania
3. pokój 2-osobowy 102 zł ze śniadaniem
4. pokój 2-osobowy 82 zł bez śniadania
5. pokój 2-osobowy /WC na zewnątrz/ 58 zł
6. pokój 2-osobowy /WC na zewnątrz bez zlewu/ 48 zł
7. pokój 3-osobowy bez łazienki 51 zł