Pomiar tkanki tłuszczowej i poziom wody?

Witam, otóż mam taki dylemat bo nie wiem jak to zrozumieć otóż tak byłem na pomiarze składu ciała w 7 lutego i wczoraj(17kw) czyli jakieś 2 miesiące i mój skład ciała zmienił się następująco:
7 luty
Tkanka beztł=66.0kg
Tkanka tłusz=15.5
Woda w org=48.7l
17 kwietnia
Tkanka beztł=64.5
Tkanka tłusz=11.4
Woda w org=47.6l

I tu mam takie pytanie otóż 1 wersja jaka mi się nasuwa to zgubiłem 1.5kg mieśni co jest dosyć logiczne choć trochę dużo a 2, że woda też spadła i to o 1.1 kg która wlicza się w tkankę beztł czyli 1.5kg-1.1 to jest 0,4 kg mięśni ? Który sposób myślenia jest dobry?

Zmieniony przez - krystian2702 w dniu 2015-04-18 10:30:26

Zmieniony przez - krystian2702 w dniu 2015-04-18 10:32:52

Nie przywiązywałbym zbyt dużej wagi do tego typu pomiarów. Są one obarczone dużymi błędami pomiarowymi.

Ok bo mi to w sumie wisi tylko to psuje moje obliczenia bo licząc wg 66kg tkanki beztluszczowej to 11%bf uzyskam przy wadze `74 a przy 64.5 przy wadze 72,5 więc nie wiem ile mam jeszcze redukować ?

a dlaczego chcesz redukować akurat do 11%? lustro Ci powie, kiedy pora skończyć redukcję

Rzeczywiście, ja po prostu lubię mieć wszystko zaplanowane ale masz racje dziękuję i daje sog'a ;)