ostatnio dowiedziałem się, iż niestety mam problem z plecami, a dokładniej mówiąc mam "okrągłe plecy". Czy z tym schorzeniem można chodzić na siłownię? Czego należy unikać? Lekarz kazał mi jeszcze chodzić na basen i czy w tym przypadku masa dużo by spadała, przeszkadzało by to w jej budowaniu? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jasne, ze mozna, tylko okragle? czy moze wkleslo wypukle?
wrzuc foto
podpowiemy jakie cwiczenia robic i na czym sie skupic.
wrzuc foto
podpowiemy jakie cwiczenia robic i na czym sie skupic.Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
okrągłe tzn takie wystajace lopatki sa. zalecenia niby lekarza to sciaganie lopatek i basen, fote wrzucę wieczorem.
...
Wrzuc wrzuc. Tak Muszisz wzmocnic plecy i rozciagnac klate, obrecz barkowa przod
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz